Te invito a vivir una semana expansiva, transformadora y 100% online
En mi curso:
Mi nutrición
SOY
Jo Escobar
Clases en 100% online | Audios guías | video recetas para aplicar y accionar
Un gran soporte a través de nuestras comunidad por whatsapp
Te invito a vivir una semana expansiva y transformadora
En mi curso:
Mi nutrición
SOY
Aquí comenzarás a soltar el estrés y las frustraciones asociadas a “comer sano” para sembrar una nueva forma de habitar tu alimentación.
Saldrás con un nuevo mapa de ruta para que comiences a gestar tu visión más expansiva y saludable hoy mismo!
Estos 8 días crearemos un espacio seguro en donde comenzar a :
-
Transformar tu alimentación en una fuente de nutrición.
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Soltar la autoexigencia y los bloqueos que te frenan.
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Re Conectar con la cocina con más estrategia, propósito y ¡mucho disfrute!
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Pasar a la acción y habitar la confianza
Es el momento de comenzar el camino juntas, ¡En Tribu!
"Yo me hablé así mucho tiempo.
Y lo entiendo."
Cuando piensas en alimentarte bien…
Reconoces esto, ¿verdad?
Aparece la voz que dice:
"no puedo"
Porque cambiar cómo comes se siente como una meta lejana, un desafío difícil de lograr
Despierta la autoexigencia
"Tengo que hacerlo perfecto o no vale."
La voz que no te deja empezar.
Se detona el miedo al fracaso
"Ya lo intenté y no pude." La frustración de empezar y abandonar una vez más.
Te cuento mi historia.
No siempre viví la alimentación
con paz.
Durante mucho tiempo habité mi alimentación desde la creencia
del “no puedo”, desde el “debo ser perfecta”,
desde el “no soy suficiente”.
Viví tan atrapada entre dietas estrictas y conceptos rígidos asociados a la comida que transformé el disfrute de comer en culpa y exigencia.
Me olvidé de mí y de lo que realmente necesitaba. Y me di cuenta que:
"Lo que comía no era el problema. Era el espejo de la relación que tenía conmigo misma."
Ese fue el quiebre y el inicio de mi despertar.
Tome conciencia que Alimentarme bien era el acto más poderoso de amor que podía hacer por mi misma y decidí comenzar a liderar mi vida desdela Nutrición, comenzando por encontrar quien “yo era” para hablarme desde el “que necesitaba”.
¡Fue ahí que despertó la brújula!
Desde esta vereda he guiado a más de 400 mujeres durante los últimos 9 años, a las que he visto brillar, volver a su poder y transformar su alimentación nuevamente en un espacio de nutrición y de disfrute.
Y hoy ese camino está disponible para ti— en 8 días, sin costo, desde donde estás
Jo Escobar
Lo que vas a vivir estos 8 días
Cada día tiene un propósito.
Esto es lo que vamos a construir juntas, en tribu:
1
Conectar con tu Yo
Expansiva
Conectar con tu
POR QUE
personal y tu visión más saludable. Sin propósito, el cambio no se sostiene.
2
Liberarte de Creencias Limitantes
Detectar y derribar esas cargas que hoy te bloquean. Transformar esas creencias en un mantra que te expanda.
3
Nutrirte con
amor
Entender qué nutre y qué desnutre — como información para elegir, no como regla para obedecer.
4
Despertar el disfrute de cocinar
Explorar desde lo simple. Reconectar con la cocina como espacio de experimentación, no de perfección.
5
Tomar acción estratégica
Adaptar tus propios tiempos y recursos. Porque la organización libera, no limita.
6
Gestar una transforación en tribu
Seremos sostenidas en una comunidad de WhatsApp para compartir sin juicio. Aquí aprendemos juntas y nos transformamos juntas.s.
Esto es lo que recibes
Todo lo que incluyen tus 8 días gratuitos
online, sin costo, sin compromisos
2 Masterclasses en vivo con Jo
Día 1 de bienvenida y Día 8 de cierre expansivo — en directo, con preguntas y respuestas.
4 Clases
grabadas
Una por día, a tu ritmo. Cada clase aborda un pilar de la semana con ejercicios prácticos.
Workbooks descargables
Guías de trabajo con ejercicios, reflexiones y herramientas para integrar cada aprendizaje.
Videorecetas estratégicas
Recetas simples, antiinflamatorias y creativas. Cocina consciente sin estrés ni complicaciones.
Comunidad WhatsApp privada
Tu tribu de soporte durante los 8 días — para compartir, celebrar y sostenernos sin juicio.
Meditación de reconexión
Una práctica guiada para volver a tu cuerpo, soltar la exigencia y conectar con tu propósito.
¿Quieres saber
lo que dice la tribu?
"Odiaba cocinar — y ahora me dicen:
'¿Lo hiciste tú?'"
Sandra Raggi
"Ahora tengo muchos recursos. He vuelto a conectar con mi cuerpo."
Nancy Pérez
"Tengo la confianza de que lo puedo lograr. Cada cambio son tremendos logros"
Sonia Miranda
“Antes me obligaba a cocinar saludable, hoy lo disfruto”
Lorena Sapiain
Conoce alguna de sus experiencias…
¡ Este es el momento de comenzar !
¿Lista para comenzar a gestar la visión más expansiva y saludable de ti?
8 días para reconectar con tu alimentación desde tu nutrición. Sin dietas, sin culpa, desde el disfrute.
llena la ficha y ya serás parte de la Tribu
Antes de completar tu inscripción, te contamos cómo funciona el proceso:
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Completa tus datos y envía el formulario.
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Serás redirigida automáticamente a una página de confirmación.
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Recibirás un correo con la información importante (puede tardar unos minutos; revisa también tu carpeta de spam o promociones).
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Desde la página de confirmación podrás unirte al grupo de WhatsApp y acceder a los siguientes pasos.
Es importante que completes correctamente todos los campos para asegurar tu inscripción.
Priorizarte no es egoísmo. Es liderazgo.
Te espero dentro,
Jo Escobar